Red een leven, reanimeer!

Datum: 10-10-2015

In een reanimatiecursus leren de cursisten alle vaardigheden die nodig zijn om een leven te redden bij een hartstilstand. Door te reanimeren neemt u de bloedsomloop en ademhaling over van het slachtoffer. U stelt de hersenfunctie veilig en overbrugt u de tijd tot de AED of de ambulance er is.

Volg deze 6 stappen bij een hartstilstand:

1. Controleer het bewustzijn

• Schud voorzichtig aan de schouders en vraag: ‘Gaat het?’
• Geen reactie? Het slachtoffer is bewusteloos.
• Blijf bij het slachtoffer. Roep om hulp.

2. Controleer ademhaling

• Leg een hand op het voorhoofd en kantel het hoofd voorzichtig naar achteren om de luchtweg te openen.
• Til de kin op met 2 vingertoppen van de andere hand (kinlift).
• Kijk, luister en voel maximaal 10 seconden of er ademhaling is.
• Geen normale ademhaling?

3. Bel direct 112 (of laat bellen)

• Vraag om een ambulance.
• Zeg dat het om een reanimatie gaat.
• Vraag om een AED of haal zelf een AED (indien beschikbaar).
• Een AED is een apparaat dat een elektrische schok toedient, waardoor het hartritme kan herstellen.

4. Start direct met 30 borstcompressies

• Zet uw handen midden op de borstkas.
• Duw het borstbeen 5 à 6 cm in.
• Doe dit 30 keer in een tempo van tenminste 100 keer per minuut (maximaal 120 per minuut).
• Duw niet met de vingers op de ribben, om te voorkomen dat er ribben breken.

5. Beadem 2 keer

• Doe de kinlift (zie stap 2).
• Kantel het hoofd naar achteren.
• Knijp de neus dicht.
• Pas mond-op-mondbeademing toe.
• Beadem 1 seconde zó dat de borstkas omhoog komt (kijk naar de borstkas).
• Laat het slachtoffer uitademen.
• Beadem in totaal 2 keer.
• Ga door met reanimatie en wissel 30 borstcompressies af met 2 beademingen.
• Als er een 2e hulpverlener is: wissel elke 2 minuten.
• Onderbreek de reanimatie altijd zo kort mogelijk.

6. Als de AED er is

• Onderbreek de borstcompressies zo kort mogelijk.
• Ontbloot de borstkas.
• Zet de AED aan en doe altijd wat de AED zegt.
• Bevestig de elektroden.
• Volg de opdrachten van de AED op, totdat de ambulancezorgverleners zeggen dat u mag stoppen.